注重身心健康
亲爱的学弟学妹们：
大家好！我是2016级成都大学外国语学院英语专业的朱映宣学姐。回想起自己的大学时光和求职历程，感慨颇多，今天就和大家详细聊聊，希望能给正在求职路上迷茫的你们一些启发。
一、大学：初绽光芒，探索前行
初入大学，同大多数同学一样，我像是从紧张学习氛围中解脱出来的小鸟，在新环境里尽情探索。很幸运来到成都大学、来到外国语学院，遇到我人生中留下浓墨重彩笔画的几位老师们，他们引导我挖掘自身潜力，让我在各个领域崭露头角。从担任了4年班长，到加入学生会一步一脚成为学生会主席，再到和同学一起合作创立韩语协会，从参加韩国交流项目，到各类大大小小的大型活动志愿者，再到比赛获奖赴泰游学，在这些经历中我不断锻炼自己的组织、沟通与领导能力，这也让我在成长过程中逐渐对自己有了越来越清晰的认知。
课余时间，我常泡在学工办2103办公室，参与辅导员工作的日常。那里就像我的第二个家，我与老师们朝夕相处，目睹并参与了辅导员工作的方方面面。从处理学生日常事务、组织丰富多彩的校园活动，到为同学们排忧解难，每一项工作都充满挑战与意义。在这个过程中，我深切感受到辅导员工作的魅力，也和老师们建立了深厚情谊，那愉快的相处时光至今仍历历在目，我在实践中体会到辅导员工作的责任与意义，也正因如此，我对辅导员这个岗位充满了向往。
本科期间
二、规划：锁定目标，全力冲刺
大学期间，我对自己的未来有着清晰的规划，出国读研一直是我的目标。在仔细研究学校的各项合作项目，并与家人深入商议、充分考量家庭经济情况后，我选择了泰国清迈大学项目。大三时，项目启动通知一发布，我马上着手准备各项提交材料和面试。精心整理过往的学习成绩、获奖证书，用心撰写个人陈述，充分展现自己对学术的热情和追求。经过充分准备，我顺利通过面试拿到 offer，随后便安心准备大四的实习和论文工作。这个目标支撑着我走完研究生生涯，我努力用最快和最优的速度达到我的目标，用时一年零八个月完成学业，超标完成研究生毕业要求，并获得所投国际会议论文最佳文章奖项。研究生毕业后，怀揣着对回到母校担任辅导员的强烈渴望，我立刻回到成大外国语学院担任教学科研助理，一边积累工作经验，一边全力准备成大辅导员的招聘考试。当时的我，一心扑在备考上，丝毫没有意识到即将面临的巨大压力。可如今就业环境日益严峻，考公考编考高校军队的人数与日俱增，竞争异常激烈。这场考试对我而言，压力如山，颇有一种不成功便成仁的架势。在备考期间，我不断给自己施压，却未曾想，伴随着压力而来的，是身体上的问题以及考试的失败。那时的我，无比沮丧，自信心遭受了极大的打击。
在泰国读研期间
三、挫折：求职遇阻，身心承压
首次考试失败并未让我放弃，我持续关注高校辅导员岗位招聘信息，大量投递简历，然而却频繁碰壁。在这个过程中，我逐渐了解到高校辅导员工作的巨大压力，不仅工作环境复杂、强度大，还需时刻应对学生的各种问题，长期处于高度紧张状态。这让我的身心健康亮起了红灯，失眠和焦虑开始困扰我。
四、转变：多元尝试，精准定位
在经历多次求职失败后，我意识到需要重新审视自己的职业方向。仔细回顾自己大学四年的学习和实践经历以及之前在成都大运会筹委办公室市场部实习的收获（大四时的这段实习，让我接触到全新的工作模式和理念，看到了自己在组织协调、项目推进方面的潜力，意识到自己在行政事务处理、资源整合等方面的兴趣与能力 ），深入分析自己的性格特点和擅长的领域。我发现，除了擅长与人沟通交流，在过往组织学生会活动以及班级事务中，我在行政协调、流程把控方面也展现出一定能力，并且内心对这类工作也有浓厚兴趣。于是，我决定尝试拓宽求职领域。
我再次陆陆续续投递简历，先应聘进入一家教培机构担任英语老师。在教培行业，我面临着全新的挑战。要根据学生的不同水平设计教学方案，用生动有趣的方式传授知识，同时还要应对家长的各种需求和期望。这段经历让我进一步提升了沟通能力和应变能力。但综合考虑工作环境以及个人兴趣和能力，我决定回到高校，转向高校行政岗位。为提升竞争力，我利用课余时间学习高校行政管理知识，了解工作流程和规范。最终，我回到了我的“舒适圈”，成功入职自己心仪学校的行政岗位，对于我来说，在自己擅长的领域挑战自己才是能兼顾我的理想追求和身心健康的方式。
回顾自己的求职之路，我深刻地体会到，不断地尝试、摸索、反思是多么的重要。它就像一座灯塔，指引你在求职的茫茫大海中找准定位，稳步前行。
在高校工作期间
五、叮嘱：给学弟学妹的求职建议
学弟学妹们，求职之路虽充满挑战，但也充满机遇，作为过来人，我有些建议想分享给大家：
1. 了解自己，找准定位：一定要花时间去了解自己，找准个人定位。不要被外界的声音所左右，不要盲目追求那些看似热门但不适合自己的岗位。只有做自己真正感兴趣且擅长的事情，你们才能在工作中发挥出最大的潜力，收获成就感和幸福感。
2. 保持耐心，坚持不懈：切勿急功近利。求职是一个过程，不可能一蹴而就。在这个过程中，你们可能会遇到很多挫折和困难，会收到很多拒绝。但是，请不要灰心丧气，每一次的挫折都是一次成长的机会。要相信，只要你们坚持不懈，不断努力提升自己，最终一定会找到属于自己的那片天地。
3. 关注身心，健康第一：在准备求职的过程中，你们可能会面临巨大的压力，会熬夜准备面试，会焦虑不安。但是，请记住，身体是革命的本钱。只有保持良好的身体状态和心理状态，你们才能有足够的精力去应对各种挑战。要合理安排时间，适当运动，保持积极乐观的心态。
学弟学妹们，求职之路虽然充满挑战，但也充满机遇。希望你们都能找准个人定位，脚踏实地，稳步前行。相信你们一定能在未来的职场中绽放出属于自己的光芒！
