2023年11月6日晚，成都大学第九届大学生就业能力大赛特等奖获得者巫建楠同学在9栋宿舍3楼活动室给低年级同学分享参赛经验，并结合自身经历讲述如何在大学做好职业生涯规划。
巫建楠，四川省政府通报表扬2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛(决赛)工作优秀个人，2022牛津大学全球胜任力项目营员，成都大学2022-2023学年“十佳志愿者”，成都大学2022-2023学年“青年志愿者先进个人”，成都大学2022年思想政治理论课社会实践暨大学生暑期社会实践活动优秀学生个人，荣获成都大学第九届就业能力大赛特等奖、2022中国日报社全国模拟联合国大会最佳文件写作奖、成都大学2022年思想政治理论课社会实践暨大学生暑期社会实践活动三等奖。
首先，巫建楠同学与大家分享了她参与就业能力大赛的经验。她表示，在比赛过程中面对各种考验都应从容不迫，冷静应对。此外，她还建议同学们要注重随机应变、语言表达、逻辑思维及情景分析等各项能力的培养。接下来，巫建楠同学分享了自己对职业生涯规划的认识和经验。她提醒同学们在大学期间要树立正确的职业观念，明确自己的兴趣和发展方向，并积极主动地参与各种实践活动。她还强调了实习和实践的重要性，并鼓励同学们要积极寻找机会锻炼自己的能力和技能。最后，巫建楠同学回答了同学们关于职业规划方面的问题，她以自己的亲身经历为例，针对性地给出建议。
此次讲座让低年级同学们受益匪浅。通过分享经验、指导规划和答疑解惑，巫建楠同学为同学们提供了一次宝贵的职业规划指导机会。她的亲身经历和成功经验，激发了同学们对未来职业发展的热情，并引导他们树立正确的职业观念与目标。
